Lita på mig – Gör så här:
- Ta fram ett vitt papper och en penna och skriv upp allt du ska åstadkomma fram till jul.
- Vik ihop lappen snyggt och lägg den i fickan – låt sedan lappen följa med från plagg till plagg under hösten så att du alltid blir påmind om målen.
- Längst ner på lappen skriver du vad du får om du når dina mål (mycket viktigt).
- Håll lappen hemlig. Forskning har visat att den som snackar för mycket om sina mål med andra förlorar lusten att nå dem (mer om de i ett kommande brev).
Det här enkla systemet fungerar perfekt eftersom du alltid blir påmind om var du ska och alltid kan ställa frågan: Är det jag gör nu rätt sak att göra för att nå mina mål? Och det spelar ingen roll om du vill skaffa fler kunder, gå ner i vikt eller bli en bättre förälder. Det funkar!
Om du är lite skeptisk, snälla prova i alla fall. Jag lovar att det fungerar 🙂
